Eau du robinet : PFAS, nitrates, microplastiques… faut-il la filtrer en 2026 ?

Filtrer l’eau du robinet est devenu une question que beaucoup de personnes se posent en 2026. PFAS, nitrates, microplastiques, résidus médicamenteux… L’actualité sanitaire a relancé le débat. L’eau reste potable en France, mais de plus en plus de personnes cherchent à améliorer sa qualité au quotidien.

Dans cet article, je vous propose un tour d’horizon des principales solutions de filtration disponibles à la maison, avec leurs avantages et leurs limites.

Lorsque l’on commence à s’intéresser au zéro déchet, il y a un geste très simple à mettre en place : arrêter d’acheter de l’eau en bouteille plastique et boire l’eau du robinet.

Je vais vous montrer différentes alternatives qui vous montreront qu'on a aujourd'hui pas mal de choix en plus pour arrêter d'acheter ces fichus packs d'eau.

"Une fois dans l'environnement, elles deviennent de véritables prédatrices pour la faune et la flore aquatique. Les bouteilles se détériorent et se fragmentent en microplastiques dans l'océan, qui dispersés dans l'océan, peuvent être ingérés par les espèces marines. Elles sont alors victimes d'étouffement et d'occlusion intestinale qui leur sont souvent fatal. Mais les espèces peuvent également y survivre et porter en elles les molécules chimiques issues du plastique. D'après une étude scientifique, ces polluants pourraient ainsi s'accumuler dans la chaîne alimentaire et se retrouver dans nos assiettes." Extrait de surfrider.eu

Sommaire

• Pourquoi la question se pose en 2026
• L’eau du robinet est-elle vraiment potable ?
• PFAS, nitrates, microplastiques : ce que l’on sait
• Normes sanitaires et limites actuelles
• Agriculture intensive et héritage environnemental
• Quelles solutions pour filtrer l’eau du robinet ?
• Comparatif des solutions pour filtrer l’eau
• Questions fréquentes sur la filtration de l’eau
• Faut-il filtrer son eau en 2026 ?
• Sources et références

Pourquoi la question se pose en 2026

Pendant longtemps, le sujet de l’eau du robinet tournait autour d’une question presque secondaire : le goût.

Trop chlorée. Trop calcaire. Pas assez agréable à boire.

Puis les discussions ont évolué. D’abord les nitrates. Ensuite les résidus de pesticides. Puis les fameux PFAS, ces substances per- et polyfluoroalkylées que l’on retrouve dans des produits industriels depuis les années 1950.

Depuis le 1er janvier 2026, la réglementation européenne impose un contrôle renforcé de plusieurs PFAS dans l’eau destinée à la consommation humaine. Ce changement réglementaire n’est pas anodin : il signifie que ces substances sont désormais considérées comme prioritaires dans la surveillance sanitaire.

Nous payons aujourd’hui plusieurs décennies d’agriculture intensive, d’utilisation massive d’engrais et de pesticides (parfois autorisés à l’époque), dont les résidus persistent dans les sols et les nappes phréatiques. Les contrôles sont aussi plus poussés qu’il y a 30 ans, et les méthodes d’analyse permettent désormais de détecter des traces infimes qui passaient inaperçues autrefois.

Pour connaitre la qualité de l'eau du robinet de votre commune vous pouvez consulter la cartographie Eau de France.

L’eau du robinet est-elle vraiment potable ?

Oui.

Il est important d’être clair : en France, l’eau du robinet est potable et fait l’objet de contrôles sanitaires réguliers par les Agences Régionales de Santé.

Elle respecte des seuils réglementaires précis.
Ces seuils sont fixés à partir de données toxicologiques et évoluent avec l’état des connaissances.

Mais potable ne signifie pas absence totale de substances.

On peut retrouver, selon les régions :
• des nitrates
• des métabolites de pesticides
• des PFAS
• des traces de résidus médicamenteux
• des microplastiques
• parfois du plomb dans d’anciennes canalisations

La question n’est donc pas “est-elle buvable ?”
La question devient : “peut-on améliorer sa qualité ?”

PFAS, nitrates, microplastiques : ce que l’on sait

Les PFAS, je n’en avais jamais entendu parler il y a encore quelques années. Ce sont des substances utilisées depuis longtemps dans l’industrie pour leurs propriétés techniques, et leur particularité est simple : elles restent.

Le sujet a pris une véritable dimension médiatique en Europe à partir de 2023, lorsque plusieurs enquêtes journalistiques et travaux scientifiques ont révélé l’ampleur de la contamination aux PFAS. Le projet d’investigation Forever Pollution Project, coordonné par des journalistes du Monde avec plusieurs médias européens, a notamment cartographié des milliers de sites potentiellement contaminés à travers le continent.

Aujourd’hui, ils sont au centre des discussions sur l’eau potable. Elles se dégradent très lentement et finissent par se retrouver dans l’environnement, puis dans l’eau.

Les nitrates, eux, racontent une autre histoire. Celle de décennies d’agriculture intensive, d’engrais largement utilisés, parfois à une époque où l’on mesurait moins leurs effets à long terme. Ce qui a été répandu dans les sols ne disparaît pas du jour au lendemain. Les nappes phréatiques gardent la mémoire de ces pratiques.

Les microplastiques, enfin, ne concernent plus seulement les océans. On en retrouve dans l’air, dans certains aliments et dans l’eau. Les études avancent, mais les connaissances restent encore partielles.

Je regarde la provenance de ce que je mange, je consomme bio autant que faire se peut, j’essaie de réduire mes déchets, de choisir des produits plus sains.

Mais l’eau, je la buvais naturellement sans jamais vraiment me poser la question.

C’est en 2023 ou 2024 que j’ai commencé à creuser sérieusement le sujet.

J’ai lu pas mal de choses, comparé différentes solutions, regardé les tests de filtration. Bref, j’ai essayé de comprendre un peu mieux ce que je mettais dans mon verre.

Normes sanitaires et limites actuelles

En France, l’eau du robinet est très contrôlée. Des analyses sont réalisées régulièrement par les Agences Régionales de Santé pour vérifier la présence de bactéries, nitrates, pesticides, métaux ou autres substances chimiques.

Ces contrôles reposent sur des valeurs limites réglementaires. Lorsqu’une substance dépasse ce seuil, l’eau est considérée comme non conforme.

Dans la réalité, des dépassements existent. Plusieurs enquêtes de presse l’ont montré ces dernières années. En Charente-Maritime par exemple, des analyses ont révélé la présence d’un métabolite du chlorothalonil (R471811), un pesticide pourtant interdit aujourd’hui. On parle ici de réseaux d’eau qui alimentent des habitants au quotidien.

Dans ces situations, les autorités peuvent accorder des dérogations temporaires lorsque l’eau dépasse une limite de qualité, à condition que le dépassement ne présente pas de risque sanitaire immédiat et qu’aucune autre solution rapide ne soit disponible pour alimenter la population.

Autre point qui interroge : les valeurs sanitaires peuvent évoluer. En 2024, l’ANSES a revu l’évaluation du métabolite R471811 et relevé la valeur sanitaire maximale. Plusieurs réseaux d’eau qui étaient auparavant considérés comme non conformes sont alors redevenus conformes sur le plan réglementaire.

Vu de l’extérieur, cela donne parfois l’impression que les règles changent pour que les résultats rentrent dans les clous. Cette situation nourrit une certaine méfiance chez une partie de la population, moi la première.

L’eau du robinet reste potable en France. Les contrôles existent et les autorités sanitaires suivent la situation. Mais on est de plus en plus malgré tout à choisir de filtrer l'eau du robinet à la maison pour améliorer sa qualité.

Agriculture intensive et héritage environnemental

Quand on s’intéresse à la qualité de l’eau, on se rend vite compte qu’elle est directement liée à l’usage des sols et aux activités humaines.

Depuis plusieurs décennies, l’agriculture s’est fortement intensifiée en Europe. L’utilisation d’engrais et de pesticides a permis d’augmenter les rendements agricoles, avec des molécules qui étaient souvent autorisées et largement utilisées à l’époque.

Certaines de ces substances se sont infiltrées progressivement dans les sols puis dans les nappes phréatiques. Or l’eau souterraine circule lentement. Dans certaines nappes, il peut falloir plusieurs dizaines d’années pour que l’eau soit totalement renouvelée. C’est pour cette raison que des molécules aujourd’hui interdites peuvent encore être détectées dans certaines ressources en eau.

C’est notamment le cas du chlorothalonil, un fongicide utilisé pendant des années avant d’être interdit en Europe. Même si la molécule n’est plus utilisée, certains de ses métabolites continuent d’être détectés dans l’eau.

Les nitrates suivent une logique similaire. Ils proviennent principalement des engrais azotés utilisés en agriculture, qui restent aujourd’hui très répandus pour fertiliser les cultures. Une partie est absorbée par les plantes, mais le surplus peut s’infiltrer dans les sols et rejoindre les nappes phréatiques.

Ces phénomènes sont bien connus des hydrologues et des agences de l’eau. Ils rappellent simplement que la qualité de l’eau dépend aussi de l’histoire agricole et environnementale d’un territoire.

C’est en comprenant ces mécanismes que j’ai commencé à m’intéresser plus sérieusement aux solutions permettant d’améliorer la qualité de l’eau du robinet à la maison.

Quelles solutions pour filtrer l’eau du robinet ?

Depuis quelques années j'ai testé plusieurs façons d’améliorer la qualité de l’eau du robinet à la maison. Toutes ne se valent pas et elles ne répondent pas aux mêmes besoins.

Certaines solutions agissent surtout sur le goût de l’eau, notamment lorsqu’elle est très chlorée. D’autres permettent de réduire un plus grand nombre de contaminants.

→ Les carafes filtrantes

La première solution que beaucoup de personnes connaissent est la carafe filtrante. Elle utilise généralement une cartouche composée de charbon actif et de résines échangeuses d’ions. Ce type de système peut réduire le chlore, certains métaux lourds et améliorer le goût de l’eau.

En revanche, la filtration reste assez limitée. Les carafes filtrent surtout le chlore, le calcaire et quelques métaux, mais elles sont beaucoup moins efficaces sur d’autres contaminants comme les nitrates, les PFAS, les résidus médicamenteux ou certains pesticides.

Autre point souvent oublié : les cartouches doivent être remplacées très régulièrement, en général toutes les quatre semaines. Cela génère beaucoup de déchets plastiques sur l’année. Certaines cartouches peuvent être recyclées via des programmes spécifiques, mais dans la pratique elles finissent souvent à la poubelle.

Enfin, si la cartouche n’est pas changée à temps ou si la carafe est mal entretenue, l’eau peut stagner et favoriser le développement de bactéries. Plusieurs études ont déjà montré que certaines carafes mal entretenues peuvent contenir plus de bactéries que l’eau du robinet elle-même.

Pour toutes ces raisons, les carafes filtrantes peuvent être utiles pour améliorer le goût de l’eau, mais elles restent une solution assez limitée lorsqu’on cherche une filtration plus complète.

→ Le charbon actif

Le binchōtan est un charbon actif traditionnel, originaire du Japon, obtenu en carbonisant du bois dur (souvent du chêne ubame) à très haute température. Sa structure poreuse lui permet d’adsorber certaines impuretés présentes dans l’eau.

On l’utilise généralement en plaçant un bâtonnet dans une carafe ou une gourde remplie d’eau du robinet. Le charbon agit progressivement pendant plusieurs heures.

Ce que cela filtre :
Le binchōtan réduit le chlore, certains métaux lourds (comme le plomb), quelques pesticides et composés organiques, et améliore nettement le goût de l’eau. Il peut aussi relarguer de petites quantités de minéraux comme le calcium ou le magnésium.

En revanche, il ne filtre pas les bactéries, virus, PFAS, microplastiques ni les nitrates.

Avantages :
• Solution naturelle et sans plastique
• Simple à utiliser (aucun branchement ni installation)
• Améliore le goût de l’eau du robinet
• Réutilisable plusieurs mois (il suffit de le faire bouillir toutes les 4 à 6 semaines pour le régénérer)

Inconvénients :
• Filtration limitée aux goûts et à quelques contaminants chimiques
• Nécessite un temps de contact de plusieurs heures pour agir correctement
• Moins adapté si l’objectif est une filtration sanitaire complète

Depuis peu, certaines boutiques bio proposent aussi leur propre charbon filtrant. C’est par exemple le cas de La Fourche, une boutique en ligne spécialisée dans les produits bio et naturels. (Bénéficiez de 20€ de réduction sur le prix de l'adhésion qui vous reviendra à 39,90€ l'année avec mon code promo affilié CORINNE)

Dans l’idéal, il est conseillé d’avoir 2 carafes : une en train de filtrer pendant plusieurs heures et une prête à être consommée.

→ Les perles en céramique

Les perles en céramique sont fabriquées à partir d’argile enrichie en micro-organismes efficaces (EM), puis cuites à très haute température. Une fois placées dans l’eau, elles agissent principalement en améliorant certaines propriétés de l’eau et en limitant certains dépôts.

On les utilise le plus souvent dans une carafe ou une bouteille d’eau du robinet, mais aussi parfois dans les bouilloires pour réduire les dépôts de calcaire.

Les perles céramiques ne filtrent pas l’eau au sens mécanique du terme, contrairement aux filtres à cartouche.

Elles peuvent :
• réduire légèrement le chlore
• limiter certains dépôts de calcaire
• améliorer le goût de l’eau

Leur action reste toutefois limitée. Elles ne retirent pas :
• les pesticides
• les métaux lourds
• les PFAS
• les microplastiques
• les bactéries ou virus

Avantages :
• Réutilisables pendant plusieurs années (jusqu’à 10 ans selon les fabricants)
• Entretien très simple
• Solution écologique et compostable en fin de vie
• Améliorent légèrement le goût de l’eau
• Peu coûteuses

Inconvénients :
• Filtration très limitée sur les contaminants préoccupants pour la santé
• Résultats variables selon la qualité initiale de l’eau
• Action relativement lente (30 à 40 minutes pour une carafe)

Vous pouvez les trouver dans de nombreuses boutiques bio et vrac de votre quartier ou en ligne directement sur le site les verts moutons sur lequel vous bénéficiez de -10% sur votre commande avec mon code affilié VEGGIE10.

→ Filtration sur robinet

Les filtres à eau sur robinet (ou sur comptoir) se branchent directement sur l’arrivée d’eau grâce à un petit adaptateur installé sur le robinet. L’eau passe alors à travers une cartouche filtrante avant de ressortir par un bec dédié.

Contrairement aux carafes ou aux systèmes gravitaires, l’eau est filtrée à la demande, sous la pression du réseau. Il n’y a donc pas de réservoir ni d’eau qui stagne.

Certains modèles se placent directement sur le plan de travail et se raccordent au robinet via un flexible. Une petite vanne permet alors de diriger l’eau froide vers le filtre lorsque l’on souhaite boire de l’eau filtrée.

Par exemple, le purificateur Coldstream CA564 fonctionne de cette manière : il se raccorde au robinet et filtre l’eau au moment où vous l’utilisez. Le système est généralement composé d’un corps en inox, d’une cartouche filtrante et d’un adaptateur compatible avec les filetages standards de robinet (M22/M24).

Les cartouches de filtration sont souvent fabriquées à base de charbon actif et peuvent intégrer d’autres matériaux filtrants pour améliorer les performances.

Ce que cela filtre
Selon les cartouches utilisées (par exemple la cartouche CTOMAX Coldstream), ce type de système peut réduire :
• les bactéries et kystes (E. coli, Cryptosporidium, Giardia)
• certains virus d’origine hydrique
• les nitrates et nitrites
• le fluor
• les métaux lourds (plomb, mercure…)
• les pesticides et herbicides
• les composés organiques volatils (COV)
• le chlore et les chloramines

Ces filtres sont généralement testés selon plusieurs normes de filtration internationales (NSF/ANSI 42, 53, NSF P231 ou méthodes US EPA).

La durée d’utilisation d’une cartouche est en moyenne d’environ 6 mois, selon la qualité de l’eau et le volume filtré.

Avantages
• Eau filtrée instantanément, sans temps d’attente
• Filtration généralement plus poussée que les carafes filtrantes
• Installation simple et réversible (pas de travaux)
• Format compact adapté aux petites cuisines

Inconvénients
• Nécessite un robinet compatible (ou un adaptateur adapté)
• Dépend de la pression du réseau d’eau
• Cartouche à remplacer régulièrement (en moyenne tous les 6 mois)
• Moins nomade qu’une fontaine à gravité

→ Les fontaines avec filtres à gravité

Parmi toutes les solutions que j’ai testées ou étudiées, les fontaines à gravité restent à mes yeux la solution la plus simple et la plus efficace pour améliorer la qualité de l’eau du robinet tout en supprimant les bouteilles plastiques.

Le principe est très simple : la fontaine est composée de deux réservoirs superposés. L’eau du robinet est versée dans la cuve supérieure, puis elle traverse lentement une ou plusieurs cartouches filtrantes avant de s’écouler dans la cuve inférieure. La filtration se fait naturellement grâce à la gravité, sans électricité ni installation particulière sur le robinet.

Les cartouches filtrantes associent généralement céramique et charbon actif, ce qui permet de retenir un grand nombre de contaminants : bactéries, microplastiques, pesticides, métaux lourds, PFAS ou encore certains résidus médicamenteux, tout en conservant les minéraux naturellement présents dans l’eau.

L’utilisation est très simple : on remplit le réservoir supérieur et l’eau filtrée est disponible dans la cuve du bas via un petit robinet. Le seul inconvénient est que la filtration est plus lente que les systèmes raccordés au robinet. Il faut donc simplement penser à remplir la fontaine à l’avance.

De mon côté, c’est cette solution que j’ai choisie à la maison en 2024, après avoir comparé les différentes options. Après plusieurs années à utiliser du charbon actif et des perles en céramique, je cherchais une filtration plus complète.

J’ai finalement opté pour une fontaine Weeplow, qui fonctionne avec des cartouches filtrantes testées en laboratoire (SGS, normes NSF). Elles permettent notamment de réduire les bactéries, les PFAS, les métaux lourds, les pesticides, les microplastiques et certains résidus médicamenteux.

Lorsque j’ai dû remplacer les cartouches, j’ai choisi d’utiliser des filtres Pure Filters (Coldstream) compatibles avec ma fontaine. La raison est assez simple : ces filtres annoncent une filtration plus large sur certains contaminants que je trouvais particulièrement préoccupants, notamment les PFAS, les nitrates et le fluor, qui sont rarement bien pris en charge par les systèmes gravitaires classiques.

Les cartouches Coldstream combinent céramique et charbon actif et sont fabriquées au Royaume-Uni, un pays qui possède une longue tradition de filtration de l’eau avec ce type de technologie. Les résultats de filtration sont également testés en laboratoire sur un large panel de contaminants.

C’est d’ailleurs un point que je trouve intéressant avec ce type de filtres : peu de systèmes domestiques par gravité annoncent une réduction du fluor, des nitrates et des PFAS, alors que ce sont précisément des substances dont on parle de plus en plus dans les études sur la qualité de l’eau potable.

Aujourd’hui, c’est donc cette combinaison que j’utilise au quotidien : fontaine Weeplow + filtres Coldstream Pure Filters.

Si vous souhaitez en savoir plus, j’ai détaillé mon expérience dans ces deux articles :

→ Mon avis sur Pure Filters

→ Mon avis sur la fontaine Weeplow

Comparatif des solutions pour filtrer l’eau du robinet

Questions fréquentes sur la filtration de l’eau

L’eau du robinet en France est-elle potable ?

Oui. L’eau du robinet est très contrôlée et doit respecter des normes sanitaires strictes. Elle peut cependant contenir certaines substances en très faible quantité (nitrates, résidus de pesticides, PFAS, microplastiques…), ce qui pousse certaines personnes à choisir de la filtrer.

Filtrer l’eau du robinet est-il vraiment utile ?

Cela dépend des attentes de chacun. Certaines solutions améliorent simplement le goût de l’eau, tandis que d’autres systèmes de filtration peuvent réduire un plus grand nombre de contaminants.

Quelle est la méthode la plus efficace pour filtrer l’eau ?

Les systèmes les plus complets sont généralement les filtres à cartouche avancée (sur robinet ou gravitaires), car ils combinent plusieurs matériaux filtrants comme la céramique et le charbon actif.

Les fontaines à gravité filtrent-elles vraiment ?

Oui, lorsqu’elles utilisent des cartouches performantes. La filtration se fait lentement à travers plusieurs couches filtrantes capables de retenir différents contaminants.

Est-ce que filtrer l’eau du robinet enlève les minéraux ?

Non. La plupart des systèmes de filtration domestiques (charbon actif, céramique, fontaines gravitaires) éliminent surtout certains contaminants tout en laissant passer les minéraux naturellement présents dans l’eau comme le calcium ou le magnésium.

Faut-il filtrer l'eau du robinet en 2026 ?

Après m’être renseignée et avoir testé plusieurs solutions, je ne prétends pas qu’il existe une méthode parfaite. L’eau du robinet en France reste potable et globalement sûre.

Mais dans un contexte où l’on parle de plus en plus de PFAS, de résidus de pesticides ou de microplastiques, filtrer son eau peut être une façon simple d’améliorer ce que l’on boit au quotidien.

Chacun fera son choix en fonction de ses priorités, de son budget et de sa sensibilité à ces questions. De mon côté, la fontaine à gravité est aujourd’hui la solution qui me convient le mieux : simple, durable et facile à utiliser.

Sources et références

Qualité de l’eau du robinet en France

• Ministère de la Santé et de la Prévention – Qualité de l’eau potable

  https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/eaux/eau

• Eau de France – Données sur la qualité de l’eau

  https://www.eaufrance.fr

• ANSES – Eau potable et contaminants

  https://www.anses.fr/fr/content/eau-potable

• Carte officielle de la qualité de l’eau par commune

  https://www.eaupotable.sante.gouv.fr

PFAS et polluants émergents

• Le Monde – Enquête sur les PFAS en Europe

  https://www.lemonde.fr/planete/article/2023/02/23/forever-pollution-project

• European Environment Agency – PFAS et pollution environnementale

  https://www.eea.europa.eu/highlights/pfas-pollution

• European Chemicals Agency – PFAS substances

  https://echa.europa.eu/hot-topics/perfluoroalkyl-chemicals-pfas

Nitrates et agriculture

• Agence de l’Eau – Nitrates dans l’eau

  https://www.lesagencesdeleau.fr

• European Commission – Directive Nitrates

  https://environment.ec.europa.eu/topics/water/nitrates-directive_en

Métabolite du chlorothalonil (R471811)

• ANSES – Avis scientifique sur le chlorothalonil

  https://www.anses.fr/fr/content/chlorothalonil-metabolites

• Article d’enquête

  https://www.lemonde.fr/planete/article/2024/05/22/eau-potable-les-risques-lies-a-un-metabolite-de-pesticides-revus-a-la-baisse_6234792_3244.html

Filtration de l’eau domestique

• NSF International – Normes de filtration de l’eau

  https://www.nsf.org/consumer-resources/articles/standards-water-treatment

• ANSES – Avis sur les carafes filtrantes

  https://www.anses.fr/fr/content/carafes-filtrantes

• UFC-Que Choisir – Tests comparatifs de filtres à eau

  https://www.quechoisir.org/comparatif-carafe-filtrante-n56/

Partagez autour de vous est essentiel

Pour moi, chaque relais qui porte le message de préserver notre planète est important, voire indispensable. Sensibiliser, inviter à des achats plus conscients, c’est notre mission individuelle, en tout cas c’est la mienne et à mon humble niveau, chaque personne que j’inspire, guide ou aide me semble être une victoire.

Quand j’ai lancé ce blog en mai 2017, je venais de devenir végétarienne, et recevant un flot de questionnements autour de moi, j'ai eu envie de partager ce qui a débuté comme une aventure et qui est aujourd'hui un véritable art de vivre.

Ce fut ma porte d'entrée vers l'écologie (on a tous la nôtre et elle peut-être vraiment très differente d'une personne à l'autre). J'ai opéré en quelques mois un virage à 360° sur mes habitudes de consommation, ma façon de vivre et de voir le monde.

Tout mon quotidien s’est réorganisé : J'ai commencé à consommer bio, à réduire puis arrêter les produits animaux, je suis passée aux cosmétiques naturels, aux produits ménagers non toxiques, j'ai découvert la mode éthique, je suis même passée l'année qui a suivi aux culottes menstruelles pour réduire mes déchets et le confort m'a tellement surprise que je les ai adopté avec une facilité déconcertante.

Prendre conscience de ce que l'on mange, de ce qu'on utilise comme crème, détergent, ce que l'on achète (vêtement, cadeaux, etc..) et leurs effets sur notre santé et l'environnement vous font radicalement changer votre regard sur les choses. C'est très enrichissant, revigorant, même si parfois le sentiment de "réveil" est un peu douloureux.

En effet, j'ai le sentiment de grandir, d'évoluer, de me nourrir de ces bonnes choses que je découvre au quotidien en boycottant celles que je considère comme nocives (à tout point de vue) à vos côtés.

Au fur et à mesure, j'alimente ce blog que je considère comme un espace de partage : Je vous confie mes expériences pas à pas et vous qui êtes de passage ici, piochez dans les infos qui vous sont utiles.

Parfois j'ai le bonheur de vous voir me laisser un mot commentaire (vous n'imaginez pas l'importance que cela a pour moi). Parfois vous ne faites qu'un saut de puce et peut-être qu'une prochaine fois vous aurez l'envie de partager vos avis, expériences ou interrogations en commentaire avec moi, avec nous (car cela profite à tout le monde).

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