Blogueuse vegan ecolo Corinne moi il etait une veggie compte instagram france

Il était une Veggie, un blog vegan et écolo pour tous.tes …

Au fil de mes découvertes, je vous sème plein d’astuces écolos et zéro déchet, de recettes vegan, de jolis cosmétiques vegan & naturels et de mode éthique dans votre quotidien.

Avant tout, BIENVENUE ! Pour la petite histoire, j’ai créé le blog Il était une Veggie en 2017 quand je suis devenue végétarienne pour la cause animale. Ce fût un véritable déclic et une prise de conscience écologique qui m’ont donné envie de partager au travers de ce média devenu un blog vegan (il a débuté en blog végétarien), zéro déchet, écolo (on l’appellera comme on veut) mes conseils et découvertes pour adopter un mode de vie éco responsable, éthique et durable sans prise de tête et sensibiliser le plus grand nombre de personnes.
Comparatifs de culottes menstruelles, de lingerie éthique entre autres, recettes vegan faciles du quotidien, mode éthique, DIY, astuces zéro déchet, ménage écolo, cosmétiques naturelles… C’est un concentré d’infos pour vous aider à consommer moins et mieux, et vous accompagner pas à pas dans votre transition écologique de façon épanouissante et bienveillante. Je parle aussi régulièrement de l’importance de consommer bio (alimentaire, cosmétique…).
Ici, pas de charge mentale écolo, vous piochez dans mes astuces et coups de cœur green à votre rythme et selon vos besoins. Et comme je me nourrie aussi de vos retours d’expériences et de nos échanges, j’ai hâte de vous lire à mon tour dans les commentaires de chaque article.

A tout de suite ♥

Corinne

Lunch box vegan : 5 recettes pour l’automne

Vous cherchez des idées de repas équilibrés et écologiques pour vos pauses déjeuner ? Dans cet article, je vous propose 5 recettes de lunch box vegan inspirées de l’automne. Je partage aussi mes astuces pour réduire les déchets au quotidien. Que vous soyez débutant ou habitué à la cuisine vegan, vous trouverez ici de quoi varier vos repas tout en limitant votre impact sur l’environnement.

Cookies à la pistache et aux pépites de chocolat

Cookies à la pistache et aux pépites de chocolat

Pour cette rentrée, nous allons pâtisser ensemble aujourd’hui de délicieux cookies pistache chocolat, une recette vegan maison très facile à faire. Le type de goûter maison qu’on adore mais aussi un en-cas sain et gourmand à emporter.

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5 recettes avec des courgettes crues (sans cuisson)

5 recettes avec des courgettes crues (sans cuisson)

Vous cherchez des idées sans cuisson pour cuisiner vos courgettes qui sont en abondance dans votre potager ? Vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, je vous propose 5 recettes végétales qui subliment ce légume estival si polyvalent.

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Barbecue vegan : 10 recettes pour se régaler cet été

Barbecue vegan : 10 recettes pour se régaler cet été

Il y a pas mal de possibilités aujourd'hui pour se régaler avec un barbecue vegan, qu'on souhaite réduire sa consommation de viande et.ou devenir végétarien, qu'on soit déjà végétalien ou même simplement pour s'ouvrir à d'autres saveurs. Et c'est beaucoup plus fun...

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9 recettes de boissons saines et rafraichissantes pour l’été

9 recettes de boissons saines et rafraichissantes pour l’été

Dans cet article, je vous invite à découvrir et à explorer quelques recettes délicieuses et faciles à préparer, toutes sans alcool bien sûr, à consommer sans modération autour d’un apéro vegan, d’un brunch entre amis, mais aussi après votre sport ou simplement pour vous hydrater tout au long de la journée

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Je vous propose à travers ce blog zéro déchet (ou presque) de bonnes adresses pour manger végétarien ou végétalien, de découvrir des marques éco responsables, des cosmétiques cruelty free, mes bons plans shopping bio et éthiques, des DIY déco récup à refaire chez vous et bien sûr de quoi cuisiner de bonnes petites recettes végétariennes et végétaliennes simples et rapides.

Recettes végétales

recette vegan simple du quotidien

Green Lifestyle & zéro déchet

Ecologie du quotidien

Mode & Déco éthique

Cosmétiques vegan

Carnet de voyages

On reconnaît le degré de civilisation d’un peuple à la manière dont il traite ses animaux.

Gandhi

J’ai créé ce blog écolo & vegan pour sensibiliser (entre autres) la population sur la cause animale, sujet qui me touche particulièrement et raison pour laquelle je suis devenue végétarienne à 40ans. Je vous invite à découvrir l’impact positif sur la santé et l’environnement de végétaliser son alimentation  et tous les sujets liés de près ou de loin à un mode de consommation éthique et durable.

Devenir végétarienne m’a fait prendre conscience qu’il ne s’agit pas simplement de ne plus manger de viandes ou de poissons mais de revoir son mode de consommation/mode de vie en intégralité (dans l’alimentation, les cosmétiques, l’habillement, la déco…).

J’aborde ici tous ces sujets du quotidien pour vous inspirer un mode de vie plus écologique et vous montrer qu’ensemble, on peut faire beaucoup de choses.

Chaque geste compte. Pas à pas, réinventons un quotidien plus éthique et responsable ♡.

Quelques chiffres valent mieux que de longs discours…

Il existe beaucoup de bonnes raisons de devenir végétarien. Pour préserver votre santé, pour diminuer votre impact environnemental, pour ne plus cautionner la souffrance animale…

Entre autres, la consommation d’animaux c’est :

%

des émissions de gaz à effet de serre et autres forme de pollution

milliards env. d'animaux abattus par an dans le monde

%

des animaux consommés en France sont issus de l'élevage intensif

Blog engagé avant tout

Le végétarisme et le végétalisme c’est :

➵ Entrer dans un univers plein d’amour et de bienveillance.

➵ Se régaler avec des recettes végétariennes ou végétaliennes qui feront du bien à votre santé sans nuire à la planète.

➵ Refuser de cautionner l’exploitation animale via les attractions touristiques qui les maltraitent (ex : spectacles de dauphins, cirques avec chevaux, attractions avec éléphants, Balades à dos de chameaux…), les corridas…

➵ Choisir pour l’environnement et votre  santé de n’utiliser que des produits non toxiques et de faire rayonner votre beauté en choisissant des marques non testées sur animaux.

➵ Mettre un terme à la barbarie qui règne autour du commerce de la fourrure. Sur les capuches, gilets et autres accessoires. Quand il s’agit de vraie fourrure, un animal a été élevé et torturé pour cela. Ce n’est pas cela qui vous rendra plus beau/belle, bien au contraire…

➵ S’engager à faire de son mieux pour offrir un monde meilleur à nos enfants.

Corinne rogeon autrice blog vegan iletaituneveggie.com instagram ecolo

Car s’il y a bien un domaine dans lequel nous avons et nous aurons toujours le pouvoir c’est de choisir notre consommation. Nous avons le pouvoir de redonner vie à notre planète, celle qu’on laissera à nos enfants… Devenir végétarienne est une des plus belles décisions que j’ai prise dans ma vie. Même s’il est évident que plus c’est tôt, mieux c’est, il n’est jamais trop tard pour changer. Vous verrez, c’est beaucoup plus facile qu’il n’y parait !

J’ai hâte d’en parler avec vous ❤️